Espace membres
Artroosi ravi. Arstiga koostöös on võimalik valida endale sobiv raviskeem, kuid artroosiga toimetulek sõltub ennekõike Sinust endast. Pea meeles, et alltoodud medikamentoosse ravi kõrval on Alternatiivina suukaudsele ravile võib kasutada ka MSPVA kreeme ja geele, eriti põlveliigeste ning labakäte artroosi korral.6.3.1.2. Aeroobset võimekust arendavad ja suurendavad harjutused. 6.3.1.3. Generaliseerunud OA on kolme või enama liigese või liigesegrupi artroos (v.a. DIF liigesed, mida loetakse üheks grupiks): Gonartroos ehk põlveliigese artroos esineb kuni 33%-l OA juhtudest, on tavaliselt kahepoolne ja sagedamini naistel.valu intensiivistab ilmamuutus. Selle põhjuseks on liigesekapsli närvilõpmete tundlikkus õhurõhu muutustele. Ka puusaliigese artroos võib avalduda reiest põlve kiirguva valuna. Joonis 1. Põlveliigese ehitus. Põlveliigese artroosi tüüpilised tunnused: • Valu põlvedes, eriti trepist laskumisel ja ebatasasel pinnasel käimisel.Taastusravi harjutused põlvevalu korral on välja töötatud koostöös Ida-Tallinna Keskhaigla taastusarst Eve Sooba ja füsioterapeut Ivi Abramiga.Puusaliigese artroos. • füsioteraapia(aeroobne+jõu. -treening). • vesivõimlemine. • kehakaalu alandamine. • kõnniabivahend. • lokaalne soojaravi. • manuaalsed venitused koos harjutustega. • nõustamine. Põlveliigese artroos. • füsioteraapia(aeroobne+jõu- treening). • vesivõimlemine. • kehakaalu alandamine. • tallatoed.
Some more links: