Espace membres
Mõiste artroos e osteoartroos e arthrosis deformans (vanakreeka keeles αρθρον arthron „liiges“ ja ladina keeles deformare. „moondama“) kirjeldab liigesehaigust, mida võib nimetada liigese kulumishaiguseks. Osteoartroos on haigus, mille korral tekib kõhrekahjustus. Kõhr on tugev ja libedapinnaline kude, mis katab .3 mai 2017 Tänapäevane elustiil on mitmes mõttes süüdi selles, et kogu maailmas vaevlevad miljonid inimesed liigesehaiguste käes. Paljud inimesed on füüsiliselt väheaktiivsed ja ülekaalulised ning toituvad ebatervislikult. Kõik see põhjustab ülekoormust, mistõttu liigesed aja jooksul kuluvad ning tekib (osteo)artroos .Artroos on krooniline liigeshaigus, mille aluseks on kõhre järkjärguline hävimine. Kõhr on kude, mis katab liigeses luupindu ning on normaalselt sile ja läikiv. Terve kõhr võimaldab liigeses sujuvat ja valutut liikuvust. Kõhre kulumise ja aeglustunud uuenemise tõttu kaotab see oma sileda pinna, hakkab õhenema, väheneb .Osteoartroos (artroos) on sageli esinev liigesehaigus, mis põhjustab liigesevalu ja liikumistakistust. Liigeste valu saab leevendada ning elukvaliteeti parandada.Terapeutiline selja massaaž on laialdaselt kasutatud paljude luu- ja lihaskonna haiguste ravis. See on sama kohustuslik element, samuti meditsiiniline.Terapeutiline selja massaaž on laialdaselt kasutatud paljude luu- ja lihaskonna haiguste ravis. See on sama kohustuslik element, samuti meditsiiniline.Soovitav on küsida nõu oma perearstilt ja tegevusterapeudilt, kuna vale treening võib liigeseid koormata ning kasu asemel kahju tuua. Artroosi korral kasulikke liikumisharjutusi saad videona vaadata ja kaasa teha siit. Dieet ja toidulisandid. Tervislik, tasakaalustatud dieet on kasulik Sinu tervisele ning aitab kehakaalu .
Related queries: